A Federação Angolana de Taekwondó vai implementar o ‘poonsae’, nos próximos dias, em resposta à situação de Calamidade Pública decorrente da Covid-19. A nova especialidade já é praticada noutros países, e não permite o contacto entre atletas
Em conversa com o Jornal de Angola, o presidente da instituição, Salomão Lumbo, disse que a técnica não era praticada em Angola, mas surgiu a necessidade de a implementar por causa da pandemia.
“Vamos trabalhar, porque não podemos parar. O poonsae é conhecido em todo o mundo, não permite contacto físico e é competitivo. As equipas executam as técnicas nos clubes e os vídeos são enviados aos árbitros, que os avaliam e atribuem a classificação. A que executar a melhor técnica sai vencedora”, esclareceu.
No poonsae, o praticante cumpre certas linhas de movimento de forma sistemática e consecutiva, contra um ou vários adversários imaginários, usando várias técnicas de taekwondó de perna e de braços. Deve melhorar a flexibilidade do corpo, assim como um controlo da força, do equilíbrio, da respiração, do olhar e da concentração. O atleta deve conhecer os componentes de cada movimento (direcção, posição, técnica de defesa e ataque).
Para a classificação das equipas, os juízes observam a conexão de movimentos, a distribuição da potência dos movimentos, a respiração, o espírito, de forma a ditar o resultado.
Para melhor intervenção dos atletas e árbitros, a Federação programou a realização de um seminário de capacitação na segunda quinzena deste mês, no qual serão ministradas as técnicas e as regras da nova especialidade.
Fonte:JA